Od dawna wiadomo, że banany są bardzo zdrowe i posiadają wysoką wartość odżywczą.  Nie wszyscy jednak wiedzą, że warto je jeść na poprawę nastroju. Banany zawierają w sobie bowiem seretoninę nie bez powodu nazywaną hormonem szczęscia. A gdy dodamy do tego czekoladę to dobry humor mamy gwarantowany :):)

Składniki:

• 4 banany
• polewa czekoladowa
• kolorowe posypki

Przygotowanie:

• banany kroimy pod skosem na 3 częsci
• częsci banana wkładamy do wykałaczki bądź pociętej słomki do picia
• polewę czekoladową wrzucamy do garnka z gorącą wodą i czekamy aż się rozpuści
• banany wykładamy na talerz, polewamy rozpuszczoną czekoladą a następnie ozdabiamy całość w wybranych przez siebie posypkach

Oczywiście zamiast posypek możemy użyć wiórków kokoswych, zmielonych orzechów, drobno pokrojonych owoców a zamiast polewy prawdziwej czekolady.  Mam nadzieję, że humor Was nie opuści po bananowym szaleństwie :):)