Ciekawostki
PRZEMYTNICZKA WARZYW

Przekonać malucha do zjedzenia porcji warzyw każdego dnia to nie lada wyzwanie dla każdego rodzica. Podaję je w zupach i sokach, a nawet… pizzy :)

Zobaczcie co można zrobić, by dzieciak przyjął trochę witamin i czuł się panem świata!

Składniki:

  • wszystkie kolory papryki (ja dorwałam dziś tylko czerwoną, Ty kup jeszcze zieloną i pomarańczową)
  • pomidor
  • pieczarki
  • kukurydza z puszki
  • czerwona cebula
  • brokuły
  • placek bezglutenowy albo gryczany jako spód do pizzy
  • sos pomidorowy z bazylią i oregano
  • odrobina soli i pieprzu

Przygotowanie:

  • Ameryki nie odkryję. Posiekaj warzywa i układaj tak, by wyglądała jak tęcza, pieczarki rozdrobnij i porozrzucaj jak kawałki sera feta. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 180*C  na 12-15 minut.
  • Powiedzdziecku, że to najnowsza pizza i jest super 😉

Smacznego!!!!!

Zamieść komentarz

Imię*
E-mail*
Strona